Pratiques somatiques, Le Monastier, Haute-Loire

Maïté Pozza propose un atelier de pratiques somatiques le dimanche 6 novembre de 10 h à 12 h dans la belle salle du château de l'Herm au Monastier sur Gazeille (43150).

Atelier : don libre ;

Participation au chauffage : min. 3 €/personne ;

Inscription demandée au 06 22 64 05 87 ;

Ces ateliers s'adressent à toutes et tous de 0 à 120 ans ;

Merci de prévoir une tenue confortable, chaude et votre plaid.

Atelier Pratiques somatiques, c'est : Un temps pour prendre soin de soi, en explorant le mouvement, la sensorialité, les sensations, les ressentis, en douceur et conscience ; Mettre la lumière sur le corps vécu par des propositions d'exploration guidée, avec parfois le support de la musique ou de la voix. Plus d’informations sur le site web : https://www.commeelledit.com/.

D’après une communication de Maïté Pozza.